Развитие жизнестойкости
_5jrhnnni.jpg)
Тренинг был проведен для педагогов детского сада с целью развития их жизнестоикости, навыков саморегуляции и релаксации. В ходе тренинга участники получили знания о том, как управлять своими эмоциями и мыслями, чтобы сохранять спокоиствие и уверенность в любых ситуациях. Они также научились методам релаксации, которые помогают снять стресс и улучшить настроение.
