Оздоровительная гимнастика «Крепыши»

Оздоровительная гимнастика «Крепыши»

Одной из задач занятий оздоровительной гимнастики «Крепыши» является профилактика плоскостопия. Основная причина плоскостопия – слабость связочно-мышечного аппарата. Поэтому  на занятиях много внимания уделяется специальным упражнениям на укрепление мышечно-связочного аппарата голени и стоп, массажу ног массажными мячами, работе на массажерах для ног. Дети выполняют различные игровые упражнения, в ходе которых с удовольствием собирают мелкие предметы, выкладывают из них различные фигуры.



06 марта 2024
12:34
Поделиться