Оздоровительная гимнастика «Крепыши»
На занятиях оздоровительной гимнастики «Крепыши» активно используется игровой стретчинг – комплекс упражнений для растягивания определенных мышц, связок и сухожилий, что способствует увеличению подвижности суставов, эластичности и гибкости мышц. Упражнения на растяжку, проводимые с детьми в игровой форме, благоприятно сказываются не только на физическом здоровье детей, но и улучшают их настроение, прибавляют им уверенности в себе и укрепляют желание заниматься физкультурой, к чему мы и стремимся в дошкольном детстве.
