Вот это тренировка!
Гимнастическая скамейка – это универсальный снаряд для развития физических качеств. Целенаправленно подбирая упражнения, методы их применения, дозировку, темп, можно сделать любое физкультурное занятие с применением скамеек интересным и эффективным. А когда в пример ставишь выдающихся спортсменов, которые упорным трудом достигли больших результатов и сумели подняться на высшую ступень пьедестала, в глазах юных физкультурников зажигается огонёк восторга.
Конечно, мы еще не гимнасты. Но очень хочется быть похожими на них: такими же крепкими, сильными, ловкими, стройными, иметь такую же силу воли, научиться не пасовать перед возникшими трудностями и смело идти к цели. А каждое наше занятие, каждая такая тренировка позволяет нам стать чуть похожими на них и приблизиться к своей мечте!
