Как здорово, когда день начинается с бодрой, веселой, дружной утренней зарядки. Особенно, если гимнастику выполняешь с друзьями под веселую музыку и на свежем воздухе! Не зря гласит народная мудрость: «Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки!»

