Смородина- чемпион витамина С.
В летние месяцы хочется угостить ребенка сезонными продуктами, приносящими пользу! Малышей так привлекают блестящие гроздья ягод смородины, и они с удовольствием срывают, лакомятся и помогают собирать яркие "съедобные бусинки". Смородина по праву считается кладезем здоровья и самой ценной ягодой нашего региона - абсолютным чемпионом по содержанию витамина С! Она улучшает аппетит, помогает укреплять иммунную систему и повышает сопротивляемость организма простудным и инфекционным заболеваниям. Конечно, наиболее полезны свежие ягоды в сыром виде, но соки, морсы, варенье также незаменимы в период зимне-весенних гиповитаминозов и при дисбактериозе ребенка. Ягоды, выращенные в собственном саду, куда более полезны и безопасны, чем те, что мы можем купить на рынке.
