Массажные мячи на оздоровительной гимнастике "Крепыши"
Массажные мячи – эффективное средство как для расслабления мышц и снятия усталости, стресса, так и для повышения кожно-мышечного тонуса. Пузырчатая поверхность мяча воздействует на нервные окончания, улучшает приток крови и стимулирует кровообращение. Закругленные шипы на поверхности мяча при перекатывании воздействуют на биологически активные точки конечностей и туловища, ответственные за большинство процессов в организме.
Ребята подготовительных групп уже хорошо знают о волшебных свойствах массажного мяча, поэтому со всей ответственностью подходят к каждому упражнению, каждому игровому действию с ним. И вполне естественно, что с помощью массажных мячей ребята не только интересно и увлекательно проводят время, но и приносят пользу своему организму в его оздоровлении и формировании правильной осанки.
