Рыба – источник важнейших микроэлементов.
Рыбные котлеты занимают видное место в системе правильного питания, поскольку рыба питательна, как и мясо, но содержит больше белка и лучше переваривается. Поэтому особенно важно готовить рыбные котлеты на ужин. Так же в рыбе содержатся незаменимые для организма Омега – 3 кислоты. Витамины, содержащие в рыбе, требуются организму для усиления иммунной системы и успешного функционирования нервной системы.
Воспитанники средней группы №6 «Теремок» с удовольствием ели во время ужина рыбные котлеты с картофельным пюре. Так же они знают, что в рыбе есть много витамина Д, который влияет на правильное развитие костной системы детского организма и которого так не хватает в нашей местности особенно зимой.