Салат это полезно!

Чтоб здоровым, сильным быть,
Надо овощи любить.
Все без исключения-
В этом нет сомнения!
Лето – это пора солнца, отпусков и конечно, свежих фруктов и овощей. Всем понятно, что овощи полезны и их нужно вводить в рацион детей ежедневно.
Питание детей дошкольного возраста должно быть правильным, как в количественном, так и в качественном отношении. Как известно, овощи обладают широким спектром необходимых для растущего организма витаминов, минералов и микроэлементов. В детском питании всегда должны присутствовать овощи. Они способствуют выработке иммунитета и защищают от вирусных инфекций. Вот почему задача, как родителей, так и дошкольных учреждений, как можно больше разнообразить меню ребят различными овощными салатами.
Воспитатели рассказывают дошкольникам о пользе салата. Дети в детском саду свежие овощи получают ежедневно в виде салатов. Сегодня Дети на полдник ели салат из свежей капусты, богатый витаминами А, В1, Р, К, В6, С, которые помогают укрепить нервную систему малыша, нормализуют обменные процессы в тканях детского организма. Малыши с аппетитом съели вкуснейший салат.